Embedded Files
Jmenuji se Míša a zaměřuji se na zdraví a vnitřní pohodu za pomocí využití přírodních surovin, alfa -meditace a zdravého pohybu..
V kuchyni zpracovávám čerstvé ingredience, vařím, suším, louhuji, fermentuji a používám bylinky podle principů tradiční čínské medicíny a přírodních cyklů. Věřím, že příroda nám může poskytnout vše potřebné pro zdravý život, a proto se snažím tuto sílu maximálně využít,
Mohou Vám pomoci cítit se lépe a žít zdravěji. Pokud hledáte způsob, jak podpořit své tělo i duši přírodní cestou, ráda vám s tím pomohu.
A to cestami: Osobní konzultace, Lekcemi řízené alfa-meditace nebo Semináři s individuálním přístupem
Srdečně Vás zvu na setkání v Českých Budějovicích! 🌿
Jógové protažení s vizualizačními technikami
Jógové protažení s vizualizačními technikami
Přijďte se protáhnout, uvolnit a načerpat inspiraci na další období při příjemném večerním setkání.
Program lekce:
Jemné jógové protažení
Uvolnění těla a mysli po náročném týdnu. Pomocí jednoduchých jógových pozic odstraníme napětí a připravíme se na hlubší práci se sebou.Alfa meditace
Prostřednictvím jemné meditační techniky zaměříme pozornost na naše vize a přání. Naučíme se pracovat s pozitivními obrazy, které nás podpoří v dosažení cílů.
Kdy: 8. 5. 2025
Čas: 18:45 – 20:45
Kde: Centrum setkávání, Čechova 1467/59a
✨POZVÁNKA NA POBYTOVÝ KURZ ✨
Objevte cestu k harmonii skrze přírodu, pohyb a vědomé stravování!
Vaření – bylinky – meditace – jóga
Co vás čeká?
🍵 Vaření podle 5 prvků TCM – naučíte se přizpůsobit stravu ročním obdobím i vlastní konstituci.
🌱 Bylinky a přírodní dary – poznávání, sběr a zpracování léčivých rostlin.
🧘♂️ Zdravotní jóga a meditace – vnímání těla a uvolnění mysli.
💬 Sdílení v malé skupině (max. 6 osob) – bezpečné a inspirativní prostředí.
Více informaci naleznete zde:
Budu se věnovat individálně vašemu záměru. Výsledkem budou vždy praktické postupy.
Budu se věnovat individálně vašemu záměru. Výsledkem budou vždy praktické postupy.
Page updated
Google Sites
Report abuse